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Notre cerveau joue les ados… jusqu’à 30 ans (Etude)

Des chercheurs de l’université de Cambridge, en Angleterre, ont identifié cinq phases dans la vie de notre cerveau, révélant quatre points de bascule dans son développement à 9, 32, 66 et 83 ans.

Selon une étude britannique publiée le 25 novembre dans la revue Nature Communications, le cerveau évoluerait en cinq phases distinctes au cours de notre vie, avec des moments charnières, des points de bascule à 9 ans, 32 ans, 66 ans et 83 ans. Les recherches ont été menées sur environ 4 000 personnes jusqu’à l’âge de 90 ans et toutes en bonne santé. Elles ont été soumises à des scanners afin d’observer les connexions entre leurs cellules cérébrales.

Les scientifiques ont fait un constat surprenant : contrairement aux nombreuses études qui affirment que le cerveau serait en développement jusqu’à 25 ans, il semblerait qu’il reste plus longtemps dans une phase « adolescente », en fait jusqu’au début de la trentaine.

L’évolution cognitive n’est pas linéaire et notre cerveau évolue constamment en réponse aux nouvelles connaissances et expériences acquises au cours de la vie.

Les chercheurs ont ainsi noté cinq grandes étapes dans son développement. Tout d’abord l’enfance (de la naissance à 9 ans), puis l’adolescence (de 9 ans à 32 ans), l’âge adulte (de 32 ans à 66 ans), le début de la vieillesse (de 66 ans à 83 ans), avant de basculer dans la grande vieillesse.

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Variant « K » du virus de la grippe H3N2 : Dr Daghfous nous rassure

Le directeur général du Centre de vigilance pharmaceutique du ministère de la Santé, Riadh Daghfous, affirme que le nouveau variant « K » du virus de la grippe H3N2, qui se caractérise par sa propagation rapide dans plusieurs pays, notamment européens, « n’est pas plus dangereux que les variants précédents ». Il appelle toutefois à la nécessité de respecter les mesures préventives pour limiter ses complications.

M. Daghfous précise, dans une interview à la TAP, que la situation épidémique en Tunisie n’a pas encore enregistré un nombre de cas supérieur à celui observé l’année dernière. De même qu’il affirme que la propagation des virus respiratoires pendant l’hiver est normale; et ce, en raison de la baisse des températures.

Bien que le nouveau variant ne soit pas plus dangereux que les précédents, M. Daghfous note qu’il pourrait être particulièrement préoccupant pour les catégories vulnérables. A savoir : les personnes âgées et celles souffrant de maladies chroniques.

Par ailleurs, il insiste sur le fait que les symptômes du nouveau variant sont semblables à ceux de la grippe saisonnière. Avec notamment de la fièvre, une toux, un mal de gorge et des courbatures. Et il insiste sur la nécessité de prendre des précautions pour limiter la transmission de l’infection.

Au final, il appelle à l’importance de la vaccination contre la grippe saisonnière. Tout en invitant à respecter les autres mesures préventives, telles que : l’aération des lieux clos; le lavage régulier des mains; le port du masque; et le respect de la distanciation sociale.

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Philip Morris International lance IQOS ILUMA i en Tunisie pour une transition vers un avenir sans fumée

Philip Morris International (PMI) annonce le lancement en Tunisie d’IQOS ILUMA i, la dernière innovation et la plus avancée de son portefeuille de produits sans fumée destinés aux adultes qui continueraient autrement à fumer ou à consommer de la nicotine. Cette technologie s’inscrit dans la vision de PMI : accélérer la fin de la cigarette en proposant des alternatives scientifiquement étayées.

IQOS, le système de tabac chauffé n°1 au monde, a déjà transformé les habitudes de millions de fumeurs adultes. Avec IQOS ILUMA i, PMI franchit une nouvelle étape en offrant une expérience plus propre, fluide et flexible grâce à des fonctionnalités avancées. « IQOS ILUMA a révolutionné la catégorie en introduisant la technologie d’induction qui chauffe le tabac de l’intérieur, garantissant une meilleure expérience , sans résidus et sans nettoyage. Aujourd’hui, avec IQOS ILUMA i, nous allons encore plus loin pour répondre aux attentes des consommateurs tunisiens, très sensibles à l’innovation et à la réduction des risques. » C’est ce qu’indique Borhann Rachdi, directeur général de PMI en Tunisie.

Depuis dix ans, PMI investit dans des alternatives sans fumée scientifiquement approuvées. IQOS est désormais la marque internationale de nicotine n°1, dans plusieurs marchés, les produits sans fumée représentent plus de 40 % du chiffre d’affaires total global. IQOS ILUMA i, son produit phare, émet en moyenne 95 %* de niveaux inférieurs de substances chimiques nocives par rapport aux cigarettes.

Borhann Rachdi, Directeur Général de PMI en Tunisie

« La Tunisie est le deuxième marché africain où nous introduisons cette technologie. Ce lancement reflète l’importance stratégique du pays pour PMI et notre engagement à offrir des solutions innovantes aux consommateurs tunisiens. »

Avec IQOS ILUMA i, PMI confirme son ambition : construire un avenir sans fumée et accompagner les fumeurs adultes tunisiens vers des alternatives meilleures que la cigarette.

Philip Morris International : un leader mondial pour un avenir sans fumée

Philip Morris International est une entreprise internationale de biens de consommation, engagée activement dans la réalisation d’un avenir sans fumée et dans l’évolution de son portefeuille à long terme pour inclure des produits en dehors du secteur du tabac et de la nicotine.

Le portefeuille actuel de l’entreprise se compose principalement de cigarettes et de produits sans fumée, notamment des dispositifs à chauffage du tabac, des sachets de nicotine et des produits à vapeur électronique. Ses produits sans fumée sont disponibles à la vente dans 100 marchés et, au 30 juin 2025, PMI estime qu’ils étaient utilisés par plus de 41 millions de consommateurs majeurs dans le monde, dont beaucoup ont abandonné la cigarette ou réduit considérablement leur consommation.

L’activité sans fumée représentait 41 % du chiffre d’affaires net total de PMI sur les neuf premiers mois de 2025. Depuis 2008, PMI a investi plus de 14 milliards de dollars pour développer, valider scientifiquement et commercialiser des produits innovants sans fumée destinés aux adultes qui continueraient autrement à fumer, avec pour objectif de mettre fin complètement à la vente de cigarettes. Cela inclut la mise en place de capacités scientifiques de pointe, notamment dans les domaines de la toxicologie préclinique, de la recherche clinique et comportementale, ainsi que des études post-commercialisation.

À la suite d’un examen rigoureux fondé sur la science, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a autorisé la commercialisation du snus General de Swedish Match et des sachets de nicotine ZYN, ainsi que des versions des dispositifs IQOS et de leurs consommables – les premières autorisations de ce type dans leurs catégories respectives. Des versions des dispositifs IQOS et des consommables ainsi que du snus General ont également obtenu les premières autorisations de produit du tabac à risque modifié (MRTP) de la FDA.

Fort de bases solides et d’une expertise significative dans les sciences de la vie, PMI nourrit une ambition à long terme d’étendre ses activités aux domaines du bien-être et de la santé, avec pour objectif d’améliorer la vie grâce à des expériences de santé intégrées.

Pour plus d’informations, veuillez consulter www.pmi.com et www.pmiscience.com.

* « 95 % de moins » représente la réduction moyenne des niveaux d’un ensemble de substances chimiques nocives (hors nicotine) par rapport à la fumée d’une cigarette de référence (3R4F). Voir les informations importantes sur www.pmiscience.com

Avec communiqué

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CAN 2025 Maroc : où regarder Tunisie-Ouganda ?

Après le Maroc, en tant que pays organisateur de la 35ème édition de la CAN, et l’Egypte (lundi 22 décembre), les Aigles de Carthage entrent en lice mardi 23 courant à partir de 21 heures (heure de Tunisie) face à l’Ouganda. Et c’est 17ème participation consécutive de la Tunisie en phase finale de la Coupe d’Afrique des nations.

Comme l’ont souligné nos confrères de « Radio Foot international » – une émission de RFI -, la force de l’équipe de Tunisie c’est son collectif et non des individualités. Et ce collectif lui permet à chaque fois de marquer au moins un but et donc de s’en sortir. Espérons qu’il en soit encore ainsi pour cette CAN 2025.

La rencontre face aux Ougandais est considérée comme facile pour nos Aigles, en tout cas sur le papier. Il faudra cependant essayer de gagner, si possible, avec la manière, histoire de faire forte impression.

Elle se déroulera au stade du Prince Moulay Abdallah à Rabat et sera diffusée par les chaines BeIN Sports Max 2 (MENA), BeIN Sports fr 4 (France), Sport TV 4 (Portugal), Sport Digital (Allemagne), Movistar Liga de Campeones (Espagne) et Channel4+ (Angleterre).

A noter par ailleurs que cette confrontation est la troisième du genre entre les deux nations, après celles de 1962 et 1978 (respectivement 3-0 et 3-1) en faveur de la Tunisie.

Notre pronostic : 2-0 pour la Tunisie.

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Natation: Hédia Mansour, c’est elle la nouvelle présidente de la FTN

Hédia Mansour a été élue à la tête de la Fédération tunisienne de natation (FTN) pour la période 2025-2028, annonce la Fédération samedi sur sa page officielle.

La liste unique candidate, conduite par Hédia Mansour, a obtenu la majorité requise lors de l’Assemblée générale élective tenue ce 20 décembre 2025, conformément au règlement intérieur de l’instance, explique la FTN.

Cette liste élue est composée de :

  • Hédia Mansour (présidente),
  • Mohamed Mettigi, Rim Ouaghlissi, Maher Somaï, Youssef Mlayeh, Mohamed Taha Ben Slimane, Abdelwahab Kamoun, Mohamed Jomaa, Abdelkarim Touati, Mohamed Ali Boufayed, Anis Sdoud et Fathi Ben Zekri.

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Nouveau variant K : un virologue tire la sonnette d’alarme et recommande la vaccination

Un spécialiste en virologie, Mahjoub Aouni appelle les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques et celles ayant une santé fragile à se faire vacciner contre la grippe saisonnière, en particulier avec la propagation du nouveau variant K, dérivé du virus de la grippe saisonnière A (H3N2).

Aouni explique que ce variant n’est pas nouveau, mais résulte de changements et de mutations qui se produisent chaque année sur la souche originale, ce qui la rend rapidement transmissible et plus contagieuse, tout en conservant les caractéristiques habituelles du virus de la grippe, rapporte la TAP.

Il ajoute que l’Organisation mondiale de la santé (OMS) prend en compte ces changements lors de la composition des vaccins annuels. En effet, le vaccin contre la grippe saisonnière de cette année comprend des anticorps contre le nouveau variant, vu qu’il est composé d’anticorps contre les virus A (H1N1 et H3N2) et le virus saisonnier B.

Le spécialiste en virologie a relevé que le nouveau variant K est apparu pour la première fois en Australie en août 2025, puis a commencé à se propager pour atteindre aujourd’hui plus de 30 pays, appelant à la nécessité de respecter les mesures de prévention et de se faire vacciner.

« Il est encore temps de se faire vacciner avant d’atteindre le pic des infections prévu en janvier 2026 », a-t-il recommandé.

Selon Aouni, aucun pays n’est actuellement en mesure de freiner la propagation de ce variant, surtout à l’approche des vacances de fin d’année et des vacances scolaires. Il a appelé les femmes enceintes, les enfants et les personnes ayant une santé fragile à se faire vacciner, tout en respectant le protocole sanitaire notamment, la distanciation sociale, le port du masque, le lavage des mains et l’aération des espaces clos.

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