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Les cheveux gris pourraient être bien plus qu’un simple signe de vieillissement. C’est ce qu’indique une étude japonaise publiée en octobre 2025 dans la revue Nature Cell Biology, selon lequel le blanchiment des cheveux refléterait un mécanisme de protection naturelle contre le cancer de la peau.

Pour les chercheurs de l’Université de Tokyo auteurs de cette étude, certaines cellules souches responsables de la pigmentation préfèrent s’autodétruire lorsqu’elles subissent des dommages génétiques, plutôt que de risquer une transformation cancéreuse. Ce sacrifice cellulaire entraîne la perte de couleur, mais réduit le risque de mélanome. Voilà qui est donc rassurant.

Cette découverte établit un lien inédit entre vieillissement capillaire et prévention du cancer, en mettant en lumière le rôle clé des mécanismes de réponse au stress cellulaire, rapporte le site spécialisé Sciences et Vie.

Les cellules souches pigmentaires face aux dommages de l’ADN

Et nos scientifiques d’expliquer : au cœur des follicules pileux, les cellules souches de mélanocytes assurent la production de pigments. « Lorsqu’elles subissent des lésions graves de l’ADN, notamment sous l’effet du stress oxydatif ou des radiations, elles activent un processus appelé seno-différenciation. Cette voie, pilotée par le mécanisme p53–p21, pousse les cellules à se différencier de manière irréversible puis à disparaître ».

Résultat visible : « Les cheveux deviennent gris. Mais biologiquement, ce mécanisme agit comme une barrière protectrice, empêchant la division de cellules génétiquement instables susceptibles de devenir cancéreuses. Le grisonnement apparaît ainsi comme le signe d’une surveillance cellulaire efficace », ajoutent les chercheurs nippons cités par le site.

Quand la protection naturelle est contournée

Toutefois, l’étude montre que cette défense naturelle peut être neutralisée. L’exposition à des agents cancérogènes, comme les UVB ou certaines substances chimiques, soulignent les scientifiques, inhibe la seno-différenciation. « En cause : des signaux émis par le microenvironnement cellulaire, notamment le facteur KIT ligand (KITL), qui bloque la voie p53–p21 ».

Dans ces conditions, les cellules endommagées continuent à se diviser malgré un ADN altéré, augmentant le risque de lésions pré-cancéreuses. Les chercheurs soulignent ainsi le rôle déterminant de l’environnement cellulaire dans l’équilibre entre protection et danger oncologique.

Mais ce n’est pas tout. Toujours selon l’étude, avec l’âge, la niche cellulaire devient moins efficace. Chez les sujets âgés, la signalisation protectrice diminue, rendant les cellules souches moins aptes à s’autodétruire après des dommages. Paradoxalement, les cheveux peuvent alors grisonner moins, tandis que le risque de transformations cancéreuses augmente.

Ces résultats suggèrent que le vieillissement ne se limite pas à un déclin visible, mais modifie en profondeur les mécanismes de surveillance cellulaire. Les cheveux gris pourraient ainsi être le reflet d’un corps qui, au moins un temps, choisit la prudence face au cancer.

En clair, tous les cheveux gris ne doivent pas être confondus avec des « soldats » qui luttent contre le cancer. Alors, il faut se méfier.

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Solide leader au classement général de la Ldc Uefa 2025-2026 (5 journées et autant de victoires) et en Premier League, Arsenal se déplace sur le terrain de Club Brugge (27^e et seulement 4 petits points au compteur), pour l’acte six, ce mercredi 10 décembre.

Le match sera diffusé par BeIN Sports et disponible sur le lien streaming livekoora.info à partir de 21h00 (heure de Tunis).

Notre pronostic: logiquement, victoire d’Arsenal !

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Avec 8 points au compteur (classé 20^e), Leverkusen reçoit Newcastle (15^e au classement et 9 points au compteur) pour la 6^e journée de la Ligue des champions d’Europe, ce mercredi 10 décembre 2025.

La rencontre est à suivre sur les antennes de BeIN Sports et sur le lien streaming livekoora.info à partir de 21h00 (heure de Tunis).

Notre pronostic : match nul

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Benfica contre Naples, c’est le match des mal-classés de la Ligue des champions Uefa 2025-2026, soit respectivement 31^e et 27^e (3 et 7 points).

BeIN Sports diffusera le match qui sera également disponible sur le lien streaming livekoora.info à partir de 21h00 (heure tunisienne).

Notre pronostic : victoire de Naples

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Real Madrid (6^e au classement général et 10 points au compteur) reçoit les Anglais de Manchester City (12e, avec 10 points), pour la 6e journée de la Ligue des champions d’Europe au Bernabeu.

Prévu mercredi 10 décembre, le match sera diffusé sur BeIN Sports et également disponible sur streaming livekoora.info à partir de 21h00 (heure de Tunis).

Notre pronostic : victoire de City

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Benfica contre Naples, c’est le match des mal-classés de la Ligue des champions Uefa 2025-2026, soit respectivement 31^e et 27^e (3 et 7 points).

BeIN Sports diffusera le match qui sera également disponible sur le lien streaming Livekoora.info à partir de 21h00 (heure tunisienne).

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Classé 18e avec seulement 7 points au compteur et sèchement battu par Chelsea lors de la 5e journée, le FC Barcelone se doit de gagner son match contre Francfort ce mardi 9 décembre comptant pour la 6e journée de la Ldc UEFA 2025-2026.

Le match sera diffusée par BeIN Sports et disponible sur le lien streaming livekoora.info à partir de 21h (même heure à Tunis).

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Tombeur du FC Barcelone lors de la 5^e journée de la Ldc UEFA, Chelsea (7^e au clacement) se déplace mardi 9 décembre sur le terrain de l’Atalanta Bergame (10^e) pour cette 6^e journée.

Le match Atalanta Bergame – Chelsea sera diffusé en direct sur Canal+ Live et disponible également en streaming livekoora.info à partir de 21h00 (même heure à Tunis).

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Largement distancé et en Premier League (10^e avec 23 points à dix longueurs du leader Arsenal) et en Ligue des champions (seulement 13^e avec seulement 9 petits points), Liverpool effectue un déplacement périlleux sur le terrain de l’Inter Milan. Autant dire que les Reds sont en danger.

BeIN Sports diffusera le match qui sera également disponible sur le lien streaming Livekoora.info à partir de 21h (heure tunisienne).

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Bayern Munich, 3^e au classement général avec 12 points, reçoit les Portugais de Sporting (8^e) pour la 6^e journée de Ldc UEFA 2025-2026, avec la volonté d’effacer la lourde défaite concédée à Londres devant Arsenal.

La rencontre sera diffusée sur les antennes de BeIN Sports et disponible en streaming livekoora.info à partir de 21h (heure tunisienne).

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En Tunisie, un adulte sur cinq âgé de plus de 20 ans est diabétique. Tandis que 63,3 % des consultants en médecine générale présentent un prédiabète. C’est ce que révèle l’étude nationale TUN-PREDIAB de la Société Tunisienne de Médecine Générale et de Médecine de Famille (STMGF).

Sans interventions individuelles ou collectives, 70 % des prédiabétiques risquent d’évoluer vers un diabète de type 2. Ce qui présage d’une explosion épidémique d’ici 20 ans, avec une prévalence projetée à 17,7 % en 2050.​

Menace du sucre ajouté

L’environnement alimentaire regorge de produits sucrés à éviter dès l’enfance : sodas (équivalent à 6-8 morceaux de sucre par canette), boissons énergisantes, jus industriels, biscuits, gâteaux, barres chocolatées, yaourts aromatisés et pain blanc riche en sucre et sel. 

Alors, aujourd’hui, il est d’autant plus important de privilégier les sucres naturels des fruits et légumes fibreux. Cependant, pour les fruits à index glycémique élevé comme les raisins, pastèques ou les dattes, il est nécessaire de limiter les portions, de les éviter à jeun ou encore de les associer à des amandes ou noix pour moduler la glycémie.​

Par ailleurs, il convient de noter que le matin à jeun et le soir avant le coucher sont les pires périodes pour consommer du sucre. Car les pics glycémiques endommagent alors le foie, les artères et le métabolisme.​

Au final, l’exercice reste le traitement préventif le plus efficace contre le diabète et l’obésité. Et ce, alors que la Tunisie voit grimper les cas d’infarctus, d’AVC et de morts subites, liés à hypertension, l’obésité et les dyslipidémies. A cet égard, notons que près de 80 % des accidents cardiovasculaires sont évitables par une mobilisation générale. Laquelle inclut une lutte renforcée contre le tabagisme, destructeur du cœur, des poumons et cause de cancer.​

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