« Douz, Toudjane, Matmata… Ces noms évoquent des paysages lunaires, des étendues de sable à perte de vue et, nichées au cœur de ces décors grandioses, des habitations aussi étonnantes qu’authentiques : les maisons troglodytes en Tunisie ».

Voilà l’entame d’un article du site algérien algerie360.com titré « A la découverte des maisons troglodytes en Tunisie : un voyage au cœur des forteresses du désert ».

Le média revient sur l’histoire des maisons troglodytes pour souligner que celles-ci ont été creusées dans la roche depuis des millénaires par les Berbères et sont des demeures souterraines qui « sont bien plus qu’un simple héritage architectural  […] Elles sont un témoignage vivant d’une ingéniosité ancestrale et d’une adaptation remarquable à un environnement hostile ».

Pour les touristes férus d’histoire et de découvertes archéologiques, ces villages et régions de la Tunisie valent bien un détour. Il s’agit entre autres de Matmata, Chenini, Douiret, Guermessa, Tamezret…

Algerie360.com se demande « pourquoi avoir choisi de vivre sous terre? »Et il répond en deux mots : « la survie ». Tout en expliquant : « Dans un environnement aussi extrême que le désert tunisien, où les températures oscillent entre des chaleurs torrides et des nuits glaciales, ces habitations offraient une protection naturelle idéale. Les murs de roche, épais et isolants, tempéraient les variations thermiques, créant un microclimat intérieur stable et agréable. De plus, ces demeures étaient discrètes, un atout précieux en des temps où les raids et les invasions étaient fréquents ».

 

Ces maisons troglodytes ont été creusées dans la roche depuis des millénaires par les Berbères et sont des demeures souterraines qui « sont bien plus qu’un simple héritage architectural […] Elles sont un témoignage vivant d’une ingéniosité ancestrale et d’une adaptation remarquable à un environnement hostile ».

 

La même source rappelle que c’est le 7ème art qui a permis aux maisons troglodytes tunisiennes d’acquérir une renommée mondiale. « Qui ne se souvient de la célèbre maison de Luke Skywalker sur Tatooine, dans la saga Star Wars ? ». Et de souligner que « c’est dans l’une de ces habitations, nichée au cœur du désert tunisien, que Georges Lucas a choisi de situer le berceau du célèbre Jedi.

A partir de là, les maisons troglodytes tunisiennes sont passées de l’ombre à la lumière, comme on dit, qui attirent de nos jours des milliers de visiteurs; mais pas suffisamment à notre sens compte tenu de leur potentiel.

En effet, il est souhaitable que les ministères de la Culture et du Tourisme conjuguent leurs efforts pour mettre en place une stratégie nationale internationale de promotion des maisons troglodytes en Tunisie. Car, certes beaucoup de Tunisiens ont entendu parlé de ces maisons authentiques, mais rares d’entre eux ont pu les visiter. Tout simplement parce qu’on n’a pas créé chez eux la curiosité, l’envie, voire la volonté, de le faire.

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Jusque-là, il était inutile de présenter Vinícius Júnior, l’attaquant brésilien du Real Madrid. Cependant, depuis la nuit de mardi 19 à mercredi 20 novembre 2024, il sera utile d’ajouter qu’il a des origines africaines, plus précisément camerounaises. 

L’information a été révélée en marge de la rencontre qui opposait le Brésil à l’Uruguay, durant la nuit du mardi 19 novembre, rapporte le site footmercato.net.

À l’occasion de cette rencontre, Vinicius Junior « … a reçu un certificat d’ascendance, révélant que ses ancêtres venaient du Cameroun, plus particulièrement de l’ethnie Tikar ».

Et la même source de poursuivre : « Cette initiative s’inscrit dans le cadre de la « Raizes de Ouro », une campagne menée par la Confédération de football brésilienne (CBF) avec une société de traçage génétique pour déterminer les origines de ses joueurs ».

Vinícius Júnior a donc reçu le document en compagnie de son père et du président de la CBF, Endaldo Rodrigues, lequel a expliqué que « cet acte visait à promouvoir l’engagement dans la lutte pour une société inclusive au Brésil et dans le football mondial ».

Et d’ajouter : « Célébrer Vinicius Junior, c’est célébrer la réussite de tous les Brésiliens. En connaissant ses origines, nous réaffirmons notre engagement en faveur d’une société inclusive, reconnaissant le rôle fondamental de la culture afro-brésilienne dans notre identité et notre réussite dans le football mondial ».

Et ce n’est pas tout. La fondatrice et présidente d’AfricanAncestry.com, Gina Paige, renchérit, quelque peu amère : « Vini Jr. porte en lui le désir d’honorer ses racines. Cependant, son histoire ancestrale a été effacée par le racisme et l’héritage de l’esclavage. Grâce à un test ADN, nous avons découvert qu’ils sont issus de la tribu Tikar au Cameroun. Nous sommes honorés de révéler les racines africaines de sa famille, célébrant leur ténacité et leur grandeur malgré l’adversité ».

Qui suivra l’exemple de Vini?

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« Les réalisations accomplies dans le cadre du programme « THAMM » entre les pays de l’Union européenne et la Tunisie sont positives, importantes et alignées sur l’approche globale de l’UE en matière de migration ».

C’est ce qu’a déclaré l’ambassadeur de l’Union européenne en Tunisie, Giuseppe Perrone, qui s’exprimait sur les ondes de la radio privée Mosaïque FM, mercredi 20 novembre 2024. Et ce, à l’occasion du lancement d’une nouvelle phase du programme « THAMM Plus » et de la tenue de la septième réunion du Comité de pilotage du programme « Pour une approche globale de la gouvernance de la migration et de la mobilité des travailleurs en Afrique du Nord ».

Et le diplomate européen d’expliquer : « Cette approche repose sur plusieurs piliers, notamment la lutte contre la migration irrégulière, la politique d’asile, le retour volontaire et l’ouverture de voies pour une migration légale ou régulière, afin de garantir le succès de cette vision commune ».

Giuseppe Perrone affirme que « la Tunisie et l’Union européenne ont jusqu’à présent réussi à combattre la migration irrégulière et la traite des êtres humains », ajoute la radio.

L’objectif principal de cette nouvelle phase du THAMM, c’est de concilier le souhait des jeunes Tunisiens d’émigrer légalement et d’améliorer leurs conditions de vie avec les besoins des entreprises européennes à la recherche de ces compétences et talents.

« Ce programme constitue l’un des axes les plus importants de la nouvelle coopération entre l’Union européenne et la Tunisie, et sa mise en œuvre complète ainsi que les conditions de son succès sont essentielles ».

Le programme comprend plusieurs volets : la formation des jeunes, la reconnaissance de leurs diplômes et la facilitation de leur mobilité de la Tunisie vers les pays membres de l’Union européenne.

Pour leur part, les pays de l’UE ont « une responsabilité majeure pour encourager l’obtention de résultats positifs supplémentaires et renforcer davantage le partenariat modèle dans le domaine de la migration entre l’UE et la Tunisie, dans le cadre d’une collaboration fondée sur un bénéfice mutuel pour toutes les parties », a-t-il dit.

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Le Master professionnel en management et marketing du Luxe de l’École supérieure des sciences économiques et commerciales de Tunis s’apprête à organiser la 3ᵉ édition de sa conférence annuelle.

Cette conférence, prévue lundi 25 novembre 2024, est dédiée au développement durable et écologique, un enjeu de taille pour le domaine du luxe. Elle rassemblera des experts pour échanger sur les défis et les opportunités d’un luxe durable.

Il s’agit entre autres du directeur de décoration chez Hermès, Antoine Platteau, du CEO de la marque (Re)Born, Emile Garçon, de la Business Development Lead de Save Your Wardrobe, lauréate du Grand Prix LVMH Innovation 2023, Malek Doghri, qui viendront partager avec les étudiants leurs expériences sur l’intersection entre mode et développement durable…

Le luxe touchant divers secteurs, des figures emblématiques du secteur de l’hôtellerie, dont les CEO de l’hôtel La Badira, Mouna Ben Halima, et de Seabel Group, Rym Ben Fadhel, viendront apporter leurs éclairages sur les enjeux auxquels leur domaine est confronté dans le cadre de la transition vers un développement durable.

Il est à rappeler que le Master professionnel en management et marketing du luxe de l’ESSECT est le premier programme de ce type en Tunisie, qui propose une formation associant excellence académique et mise en pratique concrète. Un enseignement dynamique est adapté, basé sur des cycles de conférences et d’approche terrain. Sous l’encadrement de leurs enseignants, les étudiants conçoivent chaque année un événement de ce genre qui allie créativité, professionnalisme et réflexion sur les grands enjeux de l’industrie du luxe.

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Daisy. C’est notre nom du jour. Et ce n’est pas une blague. C’est une intelligence artificielle (IA) inventée par un opérateur britannique.

Vous n’avez peut-être rien compris. Moi non plus. Alors on va faire simple.

Futura Sciences rapporte qu’un opérateur britannique « a trouvé un moyen de limiter les appels des escrocs vers ses abonnés, en les transférant vers une intelligence artificielle pour les occuper ». Et cela devient intéressant, parce qu’il ne s’agit pas de « n’importe quelle IA, une adorable grand-mère qui adore papoter, jusqu’à rendre ses interlocuteurs fous ».

Par les temps qui courent, il faut reconnaître que les escrocs ne manquent pas d’imagination pour vous arnaquer en essayant « de vous convaincre de leur donner votre numéro de carte bancaire ou l’accès à votre ordinateur », explique Futura Sciences. Ajoutant que « même les opérateurs ne trouvent pas de solution définitive au problème ».

Mais c’était avant. Car, si l’on en croit le site spécialisé, l’opérateur britannique O2 semble avoir trouvé « une technique assez originale pour limiter l’accès des escrocs à ses abonnés ». Ainsi, « à chaque fois qu’il détecte des appels indésirables, plutôt que de les bloquer et de commencer le jeu du chat et de la souris, il les renvoie vers Daisy [… une gentille grand-mère qui est toujours ravie de pouvoir parler avec quelqu’un, notamment de sa famille, de son chat Fluffy et du tricot. C’est la cible idéale pour les escrocs ». Mais seulement voilà, « c’est une intelligence artificielle capable de répondre de vive voix en temps réel, conçue dans le seul but de leur faire perdre leur temps. Toutes les informations “personnelles“ qu’elle communique, y compris bancaires, sont inventées de toutes pièces ».

Voici comment cela marche. « Pendant qu’ils sont occupés à me parler, dit Daisy, ils ne peuvent pas vous arnaquer ». Dit autrement, cette interlocutrice virtuelle répond aux questions posées par les appelants, mais à la manière d’une grand-mère, c’est-à-dire toujours un peu à côté. Et selon O2, « elle a réussi à occuper de nombreux arnaqueurs pendant une quarantaine de minutes ».

Cela dit, les escrocs trouveront toujours d’autres moyens pour arnaquer. Mais du coup, pour l’opérateur O2, cette astuce constitue un “coup marketing de génie“. Et il fallait y penser.

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Un peu plus d’un mois après sa réélection, le président de l’Algérie, Abdelmadjid Tebboune, a nommé un nouveau gouvernement, lundi 18 novembre. Il sera conduit par Nadir Larbaoui qui a donc été reconduit à son poste.

Fait saillant dans ce nouvel exécutif, l’entrée au gouvernement du général Said Chengriha comme ministre délégué à la Défense nationale (numéro 2 de l’ordre protocolaire).

Ainsi, le gouvernement Larbaoui II se compose de 29 ministres (hormis le PM) et de cinq secrétaires d’Etat, dont quatre femmes (deux ministres et deux SE), à savoir :

– Nadir Larbaoui, Premier ministre;

– Saïd Chengriha, ministre délégué auprès du ministre de la Défense nationale et chef d’état-major de l’Armée nationale populaire;

– Ahmed Attaf, ministre d’État, ministre des Affaires étrangères, de la Communauté nationale à l’étranger et des Affaires africaines;

– Mohamed Arkab, ministre d’État et ministre de l’Énergie et des Mines;

– Brahim Murad, ministre de l’Intérieur, des Collectivités locales et de l’Urbanisme;

– Lotfi Boudjemaa, ministre de la Justice;

– Laziz Fayed, Ministre des Finances;

– Laid Rebigua, Ministre des Moudjahidines;

– Youssef Belmehdi, ministre des Affaires religieuses et des Wakfs;

– Kamel Baddari, ministre de l’Enseignement supérieur;

– Mohamed Seghir Saadaoui, ministre de l’Éducation nationale;

– Yacine Oualid, ministre de la Formation et de l’Enseignement professionnel;

– Zouheir Bellalou, ministre de la Culture et des Arts;

– Mustafa Hidaoui, ministre de la Jeunesse chargé du Conseil suprême de la jeunesse;

– Walid Sadi, ministre des Sports;

– Soria Mouloudji, ministre de la Solidarité nationale;

– Seifi Gharib, ministre de l’Industrie à la place d’Ali Aoun;

– Youcef Cherfa, ministre de l’Agriculture;

– Mohamed Tarek Belaribi, ministre de l’Habitat, de l’Urbanisme et la ville;

– Mohamed Boukhari, ministre du Commerce extérieur;

– Tayeb Zitouni, ministre du Commerce Intérieur;

– Mohamed Meziane, ministre de la Communication;

– Lakhdar Rekhroukh, ministre des Travaux publics;

– Taha Derbal, ministre des Ressources en eau;

– Said Sayoud, ministre des Transports;

– Houria Meddahi, ministre du Tourisme;

– Abdelhak Saihi, ministre de la Santé;

– Fayçal Bentaleb, ministre du Travail, de l’Emploi et de la Sécurité sociale;

– Noureddine Ouaddah, ministre des Entreprises émergentes et de l’Économie du savoir;

– Fouad Hadji, ministre délégué auprès du ministre de l’Industrie, chargé de la Production Pharmaceutique;

– Salma Mansouri, secrétaire d’État auprès du ministre des Affaires étrangères chargée des relations africaines;

– Sofiane Chaib, secrétaire d’État auprès du ministre des Affaires étrangères chargé de la communauté;

– Karima Tafer, secrétaire d’État auprès du ministre de l’Énergie chargée des Mines;

– Noureddine Yassa, secrétaire d’État chargée des Énergies renouvelables;

– Yahia Boukhari, secrétaire général du gouvernement.

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Les membres de la commission administrative sectorielle de la santé de l’Union générale tunisienne du travail (UGTT) annoncent une grève générale sectorielle, dont la date sera fixée par les différentes structures représentant les professionnels de la santé.

Dans ce cadre, des rassemblements sectoriels régionaux, des réunions, des séminaires cadres dans tous les établissements hospitaliers et les régions sont prévus…

Cette grève a été décidée pour exprimer le profond mécontentement des professionnels à l’égard « de la politique de marginalisation du secteur et le manque flagrant d’effectifs dans les différents corps médicaux, le manque d’allocations budgétaires, la détérioration des infrastructures, la pénurie des médicaments…  qui ont conduit à la dégradation des services de santé », indique-t-on.

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Le ministre du Transport, Rachid Amri, a annoncé, dimanche 17 novembre, la programmation de la construction d’un terminal aéroportuaire, dans le cadre de l’extension de l’aéroport international Tunis-Carthage, couvrant une superficie de 80 000 mètres carrés, avec une capacité d’accueil estimée à 8 millions de passagers par an.

S’exprimant lors de la plénière consacrée à la discussion du budget du ministère du Transport pour l’année 2025, le ministre a souligné que les études nécessaires pour la réalisation de ce projet ont été lancées.

Mais ce n’est pas tout. Rachid Amri a révélé également que son département œuvre actuellement à l’élaboration d’un projet de « Code de l’aviation civile » qui soit adapté aux évolutions enregistrées dans ce domaine.

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Le chef du gouvernement, Kamel Maddouri, s’est entretenu, samedi 16 novembre 2024 au Palais du gouvernement à La Kasbah, avec le gouverneur de la Banque centrale de Tunisie (BCT), Fathi Zouhair Nouri.

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Une nouvelle étude publiée par Flourish Ventures a révélé une réalité souvent ignorée : les fondateurs de startups africaines sont confrontés à de graves problèmes de santé mentale.

 

Les résultats de l’enquête, qui a été menée auprès de plus de 160 fondateurs dans 13 pays africains, montrent que 86% des fondateurs font état de tensions mentales ayant un impact sur leur bien-être. Ils ont fait état de symptômes tels que l’anxiété, le stress, l’épuisement professionnel et même la dépression, révélant les pressions intenses de l’entrepreneuriat.

Les fondateurs très performants ne sont pas exclus : plus de 70% de ceux qui ont des startups florissantes témoignent d’un niveau de stress important.

Les difficultés rencontrées vont au-delà des problèmes internes à l’entreprise. Des facteurs externes, tels que l’inflation, les variations monétaires et l’instabilité économique générale, ajoutent une nouvelle couche de stress. La collecte de fonds a été identifiée comme une source principale d’anxiété pour 59% des personnes interrogées, tandis que 44% d’entre elles ont mentionné l’inflation comme une préoccupation importante.

L’enquête a également révélé un sentiment d’isolement croissant chez les fondateurs de startups africaines. Près de 78% d’entre eux ont déclaré se sentir seuls dans leur rôle. Bien que de nombreux interviewés s’appuient sur leurs relations personnelles pour obtenir du soutien, peu d’entre eux se sentent à l’aise pour partager leurs difficultés avec des investisseurs ou d’autres contacts professionnels. Ce silence aggrave souvent leur sentiment d’isolement.

Les fondateurs, qui recherchent le soutien de leurs amis ou de leur famille, constatent souvent que leurs réseaux personnels ne disposent pas toujours de l’intelligence économique spécifique nécessaire pour fournir des solutions pratiques.

Les fondatrices, en particulier, font état d’un stress supplémentaire dû aux problèmes d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée et aux défis uniques auxquels leurs startups sont confrontées dans le secteur. Bien que la plupart d’entre eux aient besoin d’un soutien en matière de santé mentale, peu de fondateurs se tournent vers le coaching professionnel ou la thérapie, invoquant des obstacles tels que le coût et les contraintes de temps.

Le rapport souligne donc l’importance de renforcer les structures de soutien au sein de l’environnement des startups afin de promouvoir le bien-être à long terme des fondateurs, d’autant plus que le secteur technologique africain continue de se développer.

En dépit de tout cela, cet effort est une source de motivation, puisque 81% d’entre eux apprécient leur parcours entrepreneurial.

In fine, rien n’est gratuit dans cette vie. Tout a un prix.

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Djillali Liabès de Sidi Bel Abbès, université algérienne, aurait été classée première au Maghreb et en Afrique, selon le classement mondial des disciplines académiques de Shanghai, édition 2024 (Shanghai Academic Ranking of World Universities).

C’est ce que rapporte le site algerie360.com citant un communiqué du ministère de l’Enseignement supérieur et de la Recherche scientifique publié sur sa page Facebook.

« Félicitations à l’Université Djillali Liabès de Sidi Bel Abbès pour avoir été classée première au Maghreb et en Afrique dans le classement mondial du Shanghai Academic Ranking 2024 », s’est réjoui Kamal Beddari, le ministre algérien de l’Enseignement supérieur.

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La Délégation de l’Union européenne a lancé une enquête auprès du secteur privé européen en Tunisie pour cartographier la présence des entreprises européennes et leur contribution à l’économie tunisienne, lit-on dans le site de l’UE eeas.europa.eu ce vendredi 15 novembre 2024 dans un article publié. C’est ce que nous apprend son équipe de presse et information.

« Cette enquête vise à donner une image plus précise de la taille des investissements européens en Tunisie et de leur répartition sectorielle et régionale, et à recueillir des informations sur les principales motivations et défis pour les entreprises européennes, ainsi que sur leurs actions environnementales, sociales ou d’innovation, explique la même source.

Tous les investisseurs et entreprises potentiels en Tunisie originaires des États membres de l’UE (c’est-à-dire avec des actionnaires et/ou des capitaux européens et/ou un enregistrement et/ou un siège social dans l’UE) peuvent participer en remplissant l’enquête en ligne de 5 minutes avant le 14 février 2025.

Lien vers le questionnaire : Cartographie des investissements européens en Tunisie

On note que « les informations recueillies dans le cadre de cette enquête fourniront à la Délégation et à toutes les ambassades des États membres de l’UE les informations nécessaires pour mieux adapter leur dialogue avec les autorités tunisiennes sur le climat d’investissement, et contribueront à l’élaboration de l’assistance et du soutien de l’UE au développement du secteur privé, au commerce et à l’investissement en Tunisie ».

On prend le soin de promettre que « toutes les réponses sont confidentielles et protégées par le droit de l’Union européenne sur la protection des données. Elles seront présentées sous forme agrégée (dans leur ensemble, sans mention des entreprises individuelles) et ne seront pas partagées avec des tiers ».

Pour toute question, merci de contacter:

• Mme Sandra Bozic bozic@ext.ec.europa.eu
• Mme Marine Cecchi cecchi@ec.europa.eu

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Ils sont quatre élèves à avoir remporté des médailles lors de l’Olympiade des Mathématiques qui s’est déroulée du 10 au 14 novembre 2024 à Doha, capitale du Qatar.

Qui a dit que le niveau des élèves tunisiens a nettement diminué ces dernières années, voire décennies? Au vu de la moisson de médailles que nos enfants viennent de récolter lors de la compétition arabe des mathématiques, sans oublier les autres sollicitations de compétences tunisiennes, il faudrait alors relativiser ce jugement. En tout cas en ce qui concerne les sciences fondamentales. Mais pas que!

En effet, selon la présidente de l’Association tunisienne des compétitions et de la culture des mathématiques, Monia Daghmouri Bouzouita, quatre élèves tunisiens ont remporté trois médailles d’or et une d’argent à la 4ème édition de l’Olympiade arabe des mathématiques, dans la capitale qatari, Doha.

Il s’agit de : Aous Dhahri (élève en troisième année mathématiques au lycée pilote de Monastir); Oussema Souissi (élève en quatrième année mathématiques au lycée d’El Menzah 8 à l’Ariana); et Mohamed Kraiem Bouallegue (élève en première année secondaire au lycée pilote de Bizerte), pour l’or. Puis Ayoub Abdouli s’est adjugé d’une médaille d’argent.

Outre ces quatre médailles, la Tunisie a également remporté le « prix de la meilleure performance arabe en mathématiques ».

A souligner que cette Olympiade arabe des mathématiques 2024 a été organisée à Doha en partenariat avec l’Organisation arabe pour l’éducation, la culture et les sciences (ALECSO) et la Commission nationale de Qatar pour l’éducation et les sciences.

Qui dit mieux!

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Bonheur. C’est notre mot du jour. Et il a trait à une question qui se pose à l’humanité depuis la nuit des temps. Et à laquelle philosophes et religions ont tenté d’apporter quelques réponses.

L’Université américaine de Harvard, qu’on ne présente plus, vient de se pencher sur la question, et semble apporter “la“ réponse, rapporte BIBA Magazine.

En effet, dans un article intitulé “8 choses à faire au quotidien pour être plus heureux selon Harvard“, le journal commence par souligner que « le bonheur est à portée de main, mais seulement si vous intégrez à votre quotidien ces huit habitudes simples et accessibles à tous ».

Le magazine de rappeler que « les philosophes et les religions se penchent depuis des siècles sur la grande question qui hante l’humanité : Qu’est-ce que le bonheur? Mais les réponses sont toujours aussi nombreuses, et le bonheur parfois si proche s’éloigne aussi rapidement qu’il ne semble s’approcher ».

Et c’est dans ce contexte que BIBA Magazine se félicite : « Heureusement les scientifiques de la prestigieuse université d’Harvard ont mené une grande étude sur le sujet et ils ont défini huit habitudes indispensables pour se sentir bien au quotidien ».

Le journal estime tout d’abord que « quand les scientifiques de l’université de Harvard se lancent dans une étude, on peut difficilement remettre en cause son sérieux, et quand en plus cette enquête dure depuis 1938, alors il n’y a plus aucun doute ».

On explique que ladite “enquête sur le comportement des adultes“ porte sur 724 personnes issues de différents milieux économiques et sociaux, que les chercheurs ont suivi depuis leur adolescence.

Pour ce faire, les chercheurs de Harvard « ont recueilli différents types d’informations, sur leurs vies personnelles, professionnelles et leur état de santé. Ils ont par ailleurs demandé aux participants de remplir tous les deux ans une série de questionnaires, également distribués aux membres de la famille ».

Conclusion : « À l’opposé des croyances, soulignent-ils, le bonheur n’est pas directement lié à l’épanouissement professionnel ou au niveau de vie. En réalité, ce qui donne à la vie sa véritable richesse et son sens, ce sont les relations que nous entretenons avec les autres et avec le monde extérieur ».

En tant que lecteur de notre site leconomistemaghrebin.com, vous devriez donc prendre cela en considération : l’importance que jouent les relations que nous entretenons dans notre bonheur.

Voici les 8 choses/conseils à faire pour être heureux d’après Harvard

Le premier secret pour atteindre le bonheur est de ne pas rester chez soi et d’explorer le monde. Plutôt que d’acheter des objets, les scientifiques mettent en avant l’importance de vivre des expériences. Pas besoin de faire le tour du monde pour cela, une sortie au cinéma ou un dîner au restaurant entre amis sont largement aussi efficaces.

Il est également indispensable de pratiquer une activité physique en extérieur, la libération des endorphines contribue en effet fortement à la sensation de bien-être.

Un autre conseil venant des chercheurs d’Harvard est de savoir prendre du temps. Avoir du temps pour soi est essentiel, pouvoir s’offrir des moments de repos, de loisirs ou de socialisation, doit donc être une priorité. Et pour cela, vous devez absolument réduire le nombre de décisions à prendre chaque jour en mettant en place des processus automatisés. Adoptez par exemple un uniforme de travail qui simplifie le choix de votre tenue matinale, ou éliminez les activités routinières qui n’apportent pas de valeur ajoutée et ne contribuent pas à une différence positive dans votre vie.

Bien s’entourer et faire le bonheur autour de soi

Un des constats les plus importants effectués par les scientifiques est que le bonheur passe par la qualité des relations que l’on développe. Il est crucial de s’entourer de personnes qui émettent une énergie positive. Fréquenter des personnes joyeuses et inspirantes peut avoir un effet bénéfique sur votre humeur et votre état d’esprit. De plus, en devenant une source de bonheur pour les autres, vous renforcez vos liens sociaux et créez un cercle vertueux de bien-être partagé, où chacun profite de la positivité de l’autre.

Les bouddhistes l’ont compris depuis des siècles, à trop en vouloir, on finit par ne jamais être satisfait. C’est pourquoi il faut apprendre à prendre du plaisir dans les petites choses de la vie. Lire un livre, respirer le parfum des fleurs dans le jardin, jouer avec son animal de compagnie ou manger un dessert sont autant de moyens de trouver le bonheur. Retrouver son âme d’enfant, être capable de s’émerveiller face à la beauté du monde est donc un moyen de ne pas laisser les tracas du quotidien prendre le dessus.

Source : BIBA Magazine

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L’équipe nationale de football affronte ce jeudi 14 novembre son homologue malgache en match comptant pour la 5^e journée des éliminatoires de la Coupe d’Afrique des nations (Maroc-CAN 2025).

Le match se déroulera en Afrique du Sud. Sachant que la Tunisie occupe la première place du groupe A avec 7 points, suivie des Comores (6 points), de la Gambie (5) et de Madagascar (2).

RFI, BeIN Sports et d’autres chaînes de télévision vont retransmettre la rencontre, qui sera également diffusée sur le lien streaming https://bb2kora.live-koora.online/

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Comme nous l’avons rapporté lundi 11 novembre, l’hebdomadaire Jeune Afrique (JA) vient de publier son classement des 200 banques africaines.

Loin de nous l’idée de contester ce classement. On se pose cependant des questions sur l’absence d’un certain nombre de banques tunisiennes.

En effet, habituellement dans les classements des banques africaines, la Tunisie y est généralement représentée par au moins trois banques dans les 50-100 premières. Il s’agit de la BIAT, de la BNA et la BH. Sans oublier Amen Bank, la BTE, QNB, l’UBCI, ou la BT, etc. Or, dans le classement de JA ne figure qu’une seule banque tunisienne, en l’occurrence Attijari bank.

Alors question : pourquoi les banques tunisiennes ne figurent pas dans ce classement? Mystère! N’ont-elles pas voulu y participer? Possible! Si c’est le cas, pourquoi un tel refus? Par peur de s’exposer?

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Le déficit commercial s’est allégé pour s’établir à un niveau 15 716 millions de dinars (MDT) au cours de l’année 2024. Et ce, contre -15 853,1 MDT, durant les dix premiers mois de l’année 2023, essentiellement avec la Chine, la Russie et l’Algérie. Le taux de couverture a gagné 0,6 point par rapport à la même période de l’année 2023 pour s’établir à 76,7%. C’est ce qu’il ressort de la note sur le Commerce extérieur aux prix courants pour octobre 2024 publié dans la soirée de lundi 11 novembre par l’Institut national de la statistique (INS).

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Lors d’une visite d’inspection aux entrepôts de Tunis et de Radès, lundi 11 novembre 2024, le directeur général des douanes, Zouhair Mejri, a mis en évidence l’importance d’accélérer la réalisation des opérations de levée des saisies par leurs propriétaires; ainsi que de procéder aux ventes aux enchères publiques avant la fin de cette période.

Le communiqué de la douane tunisienne publié à l’issue de cette visite relève que M. Mejri a souligné la nécessité d’œuvrer à trouver des solutions; et ce, conformément à la loi0 Afin de pouvoir gérer les objets saisis, notamment en ce qui concerne les moyens de transport provenant des entrepôts municipaux.

A cette occasion, le directeur de la douane a appelé à procéder rapidement et méticuleusement à l’élimination des articles saisis de différents consommables sécurisés dans les deux entrepôts de saisie. Et ce, afin de garantir la collecte des ressources au profit du Trésor public.

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